"Les effets de la méditation se vivent par l'expérience. Je vous invite à le vivre pour vous même avec les programmes MBSR qui introduisent la méditation avec rigueur et bienveillance."

Enseignante certifiée de Mindfulness

Pionnière de la Mindfulness en France, Laurence est enseignante certifiée MBSR par le Center for Mindfulness (Umass, USA) et auteure du Manuel de Mindfulness. Elle anime des stages pour les particuliers et en entreprise depuis 2008.

 



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ateliers

MBSR

ENTREPRISES



références




témoignages


" Je me suis sentie enrichie d'une force qui m'a permis d'être dans l'instant et de prendre plus de recul sur les situations. Merci ! "

Gaelle

" C’est un programme simple, très progressif, très pédagogique et bien cadré qui apporte confiance et soutien, particulièrement recommandé pour les transitions difficiles. "

Claire