activités LAURENCE BIBAS paris-TOULON

MBSR JANVIER 2019 PARIS

Le mardi à 19h ou 14h (2 sessions en soirée ou après-midi)

Du 15 janvier au 12 mars 2019 (sauf le 5 mars) + journée de retraite le samedi 16 ou 23 février 2018

Tarif 500€. Lieu Paris 2ème (M° Bonne Nouvelle ou Strasbourg St Denis)

Sessions d'initiation le lundi 26 novembre et le lundi 10 décembre à 19h ou 14h ou en individuel

Informations et inscriptions ici.

MBSR janvier 2019 TOULON

Le jeudi à 18h

Du 17 janvier au 14 mars 2019 (sauf le 21 février) + journée de retraite le samedi 2 mars 2019.

Tarif : 500€. Lieu Mourillon-Mitre

 Session d'initiation le vendredi 7 décembre ou jeudi 10 janvier à 18h ou en individuel

Informations et inscriptions ici (et merci de préciser Toulon dans votre mail)

 

ÉVÉNEMENTS PARIS

ATELIERS DE MÉDITATION LE JEUDI 12H30 À LA RESSOURCERIE

inscription obligatoire sur place 13 rue Léopold Bellan Paris 2ème (M° Sentier)

 

ÉVÉNEMENTS toulon

ATELIER DE MÉDITATION AU TÉLÉGRAPHE - Place de la Liberté

https://letelegraphe.org/fr/notre/agenda

 

CONFÉRENCE JOURNÉES BIEN ÊTRE - Zénith Toulon le 17 novembre à 18h

https://www.lesjourneesbienetre.fr/

Informations pratiques cycles MBSR 8 séances

Tarif : 500 € pour le programme de 8 séances en groupe de 2h30 (pour groupes de 10-15 personnes)

+ une journée de retraite, soit un total de 26 heures de stage, animés par Laurence Bibas

Matériel compris : Manuel de Mindfulness (Fichier pdf) + 8 méditations guidées (4x 45mn et 4x 25mn, format MP3).

Un entretien appelé séance d'initiation est nécessaire pour s'inscrire au programme de 8 semaines. Cela permet de se rencontrer, de présenter en détail le programme et de s'initier à la méditation de pleine conscience. Cette rencontre peut se faire en groupe ou en séance individuelle.

Pour plus d'informations sur les programmes et pour vous inscrire à une session d'initiation, nous contacter ici.

LA MINDFULNESS en individuel

Si votre agenda, votre situation géographique ou votre santé ne vous permettent pas de venir aux séances de groupe, il est possible de suivre des séances individuelles.

Informations et inscriptions ici.