AGENDA 2023

Plus que jamais la méditation est un allié précieux pour stimuler nos défenses immunitaires et booster notre résilience, voire notre bonne humeur dans notre aventure humaine collective...   Laurence Bibas

 

CYCLE MBSR TOULON ET ZOOM JUILLET 2023

Du 4 juillet au 29 août 2023 à 19h (sauf le 15 août)  + journée d'intégration (date à confirmer)

Lieu : hybride (en présence à Toulon et zoom)

Tarif unique 500€ matériel compris (4h40 de méditation guidée + Manuel 250 pages

Session d'initiation avant inscriptions jeudi 22 juin à 19h (sur réservation ci-dessous)

CYCLE MBSR en coaching individuel

Pour bénéficier des bienfaits des enseignements et pratiques de la pleine conscience, à votre rythme et en toute confidentialité, je vous accompagne en séances individuelles ou en duo (zoom). Tarif sur demande.

PROGRAMMES PRÉCÉDENTS...

TOULON

Du 9 mai au 27 juin 2023 à 19h + journée d'intégration dimanche 18 juin

Lieu : hybride (en présence à Toulon et zoom)

Tarif unique 500€ matériel compris (4h40 de méditation guidée + Manuel 250 pages

Session d'initiation avant inscriptions le mardi 2 mai à 19h (sur réservation ci-desous)

Du 22 mars au 10 mai 2023 à 19h

+ la journée de retraite du dimanche 23 avril

Lieu : hybride (présence et zoom)

Tarif unique 500€ matériel compris (4h40 de méditation guidée + Manuel 250 pages

Sessions d'initiation sur inscription le 8 mars à 19h (zoom) ou le 15 mars à 19h (Toulon centre-ville)