AGENDA LAURENCE BIBAS MBSR 2020

virus solidarité, programmes mbsr en ligne !

Plus que jamais la méditation est un allié précieux pour stimuler nos défenses immunitaires et booster notre résilience, voire notre bonne humeur dans cette aventure humaine collective...

Informations pratiques CYCLE MBSR

Matériel compris : Manuel de Mindfulness (Fichier pdf) + 8 méditations guidées (4x 45mn et 4x 25mn, format MP3).

Tarifs : 500€ pour le programme de 8 séances en groupe + une journée intensive (compris dans le tarif). Un entretien appelé session d'initiation est nécessaire pour s'inscrire au programme de 8 semaines. Cela permet de se rencontrer, de présenter en détail le programme et de s'initier à la méditation de pleine conscience. Cette rencontre peut se faire en groupe ou en séance individuelle. Plus d'informations et inscriptions, nous contacter ici.

MBSR PARIS 10ème MAI 2020 en live ou en ligne !

 

Le mardi à 19h

du 5 mai au 23 juin 2020 + journée de retraite le samedi 13 juin

 Tarif : 500€, matériel compris - Lieu Paris 10ème ou visio conférence (400€)

 

Sessions d'initiation en visio conférence le mardi 24 mars ou 28 avril 2020 à 19h

Informations et inscriptions ici (préciser MBSR PARIS)

MBSR TOULON PLages Mai 2020 en live ou en ligne !

 

Le lundi à 14h, du 4 mai au 29 juin 2020

ou le jeudi à 19h, du 7 mai au 26 juin (sauf 21 mai) 2020

+ journée de retraite le dimanche 21 juin 2020

 

Lieu :  Dojo du littoral - Tarif 500€ ou visio conférence 400€

 

Session d'initiation individuelle en visio conférence sur rdv

Informations et inscriptions ici (préciser MBSR Toulon)

coaching MÉDITATIF ET MBSR individuel

Si votre agenda, votre situation géographique ne vous permettent pas de venir aux séances de groupe, il est possible de suivre des séances individuelles et pour bénéficier des bienfaits de la pleine conscience à votre rythme...

Informations et inscriptions ici (préciser coaching individuel)


"écouter, contempler, s'émerveiller, paroles de sagesse"

Parution chez Hachette de l'ouvrage collectif avec Laurence Bibas,

sous la direction de Federico Procopio, moine et maître zen

https://www.hachette-pratique.com/ecouter-contempler-semerveiller

 

FESTIVAL DE LA CONSCIENCE paris - conférence SAMEDI 14/09/19